¿Por qué he escrito este ebook para PAS? Ayer, mientras tomaba un café con una amiga, hablábamos sobre la alta sensibilidad y me di cuenta de lo crucial que es contar con herramientas adecuadas para gestionar este rasgo de personalidad.La alta sensibilidad puede ser un don, pero también puede presentar...

Soy psicóloga especializada en PAS Las personas altamente sensibles (PAS) están ganando cada vez más reconocimiento en la sociedad actual.Vivimos en un mundo que demasiadas veces valora la rapidez y la dureza emocional y las PAS aportan una perspectiva única y valiosa desde un enfoque en que valoriza la aceptación,...

Obesidad y sobrepreso preocupaciones mundiales Actualmente tres de cada cinco personas adultas han seguido una dieta alguna vez en su vida.El sobrepeso es una preocupación mundial sobre todo porque se vincula a enfermedades y una mala calidad de vida.La Sociedad Española para el estudio de la Obesidad destaca que ocho...